Es wird ja oft drüber diskutiert, was denn jetzt “normal” ist, und was nicht. So einfach kann man das allerdings nicht beantworten. Denn es ist je nach Geschlecht, Alter und Körperbau unterschiedlich. Leicht ist hingegen noch die Definition des Körperfettanteils: es ist der Anteil des angelagerten Fettes im Körper zum Gesamtgewicht des Körpers.
Körperfettanteil nach Alter […]

Auf der E3-Messe in Los Angeles wurde vor knapp zwei Wochen das ultimative Fitness-Produkt, für Fitness vor dem Fernseher, vorgestellt. Mit Wii Fit (siehe auch unsere Wii Fit-Seite) will Nintendo den Markt der Fitness-Begeisterten angreifen. Das folgende Video habe ich bei YouTube gefunden. Es zeigt die Vorstellung von Wii Fit auf der E3. Viel Spass…:

Wie ich gestern beschlossen habe werde ich als nächstes die DVD “Sound Mind, Sound Body” von David Kirsch testen. Bestellt ist das Ding bereits.
Da ich vor habe noch mehr der hier angebotenen DVDs zu testen hab ich mir gestern überlegt was ich mit meinen alten, gebrauchten Exemplaren machen könnte. Bisher sind dies, ein Buch […]